7 faktów o Twojej grupie krwi – Wpływa na nasze życie i osobowość. Jest w tym sens
Grupa krwi A: osoby z tą grupą krwi powinny unikać roślin strączkowych, kawy i ostrych potraw. Idealna jest dla nich dieta wegetariańska z dużą ilością ryb i nabiału
Grupa krwi B: tym osobom nie zaleca się spożywania alkoholu oraz zbyt dużej ilości przetworzonych produktów. Powinny one spożywać duże ilości nabiału, ryb, warzyw, ziaren, a jeśli chodzi o mięso, to najlepiej wybierać baraninę. Kawę lepiej zastąpić herbatą.
Grupa krwi AB: te osoby powinny unikać potraw i produktów smażonych, zaleca się im spożywanie świeżej żywności i dużej ilość produktów organicznych.
Grupa krwi 0: nie ma przeciwwskazań, jeśli chodzi o spożycie mięsa, ryb czy warzyw. Te osoby powinny jednak ograniczyć produkty mleczne, przetworzoną żywność i nie spożywać dużych ilości jedzenia.