Zaskocz się: jak marchew i miód mogą wyleczyć Twój kaszel i oczyścić płuca.
Chociaż objawy grypy, przeziębienia, i kaszlu są bardzo nieprzyjemne, nie zawsze wymagają natychmiastowego sięgania po leki z apteki.
Skuteczne naturalne środki, które odżywiają organizm i pomagają szybko wrócić do formy, mogą być równie efektywne w eliminacji śluzu.
Kaszel, który może znacząco utrudniać codzienne funkcjonowanie, jest dolegliwością męczącą. Dlatego przedstawiamy prosty przepis, ułatwiający odkrztuszanie śluzu i łagodzący uczucie drapania w gardle. Skuteczność tego sposobu opiera się na regularnym stosowaniu. Jego głównym składnikiem jest ekologiczna marchewka, najlepiej z własnego ogródka.
Marchewka zawiera obfitość witaminy A, witaminę C, witaminy z grupy B, a także wapń, żelazo, potas i fosfor. Te składniki nie tylko łagodzą objawy kaszlu, grypy, przeziębienia, ale także pomagają rozpuścić śluz. Marchewki połączone z miodem tworzą potężną mieszankę.
Przepis na naturalny syrop przeciw kaszlowi wymaga jedynie trzech składników: marchewki, cytryny i miodu. Efekt ich połączenia jest zdumiewający.
Składniki:
- sok z jednej cytryny
- 5-6 dużych kawałków marchewki
- 4-5 łyżek miodu
Sposób przygotowania:
Marchew obierz i pokrój na mniejsze kawałki, następnie ugotuj do miękkości. Po ostudzeniu, rozgnieć marchew widelcem, dodaj sok z cytryny i miód, mieszając dokładnie do uzyskania jednorodnej masy. Przechowuj syrop w czystym, szczelnie zamkniętym szklanym pojemniku w lodówce.
Dawkowanie:
Stosuj 4-5 łyżek syropu dziennie aż do ustąpienia objawów.
Korzyści tego naturalnego środka to nie tylko ulga w objawach grypy, kaszlu, i przeziębienia, ale także złagodzenie bólu stawów, stanów zapalnych, walka ze stresem i niepokojem, dodanie energii oraz łagodzenie zgagi. Marchew jest jednym z najbardziej mineralizujących i witaminowych warzyw korzeniowych.
Przeciwwskazania:
- dla osób z cukrzycą (ze względu na zawartość cukru)
- dla pacjentów przyjmujących leki moczopędne (może nasilać ich działanie)