Jest to doskonała pomoc w przypadku bólu kolana. Wykazano, że ten domowy sposób leczenia szybko łagodzi ból.

Włóż korzeń łopianu do szklanej butelki. Następnie wlej alkohol do czystej szklanej butelki. Przykryj butelkę pokrywką. Pozostawić zioło do zaparzenia na 10 dni w ciemnym miejscu.

Następnie można wziąć ręcznik papierowy lub watę i złożyć go na pół wraz z naparem.

Użyj kompresu do masażu kolan.

Ważne: Masaż nie powinien powodować bólu

Owiń kolana folią aluminiową, a następnie zabandażuj je.