Odkryj sekret zdrowia w korzeniu mniszka lekarskiego. Najlepszy przepis na herbatę leczniczą czeka na Ciebie.
Odkryj niewiarygodne, średniowieczne tajemnice zdrowia!
Poznaj cudowne właściwości mniszka lekarskiego, starego jak wieki, który tajemniczo radzi sobie nie tylko z problemami z wątrobą, żołądkiem i nerkami, ale stanowi także cudowny lek na cukrzycę i inne choroby!
Kto by pomyślał, że korzeń mniszka jest naszym sekretnym orężem w walce ze starzeniem się kości? Ten naturalny rezerwuar przeciwutleniaczy nie tylko chroni nasz organizm, ale także staje na straży naszych kości przed nieodwracalnymi uszkodzeniami starzeniowymi. Gdy kości zaczynają tracić na swojej masy i wysokości, mniszek lekarski przychodzi na ratunek! Jego wapń jest niezbędny dla zdrowego wzrostu i mocy kości.
Zastanawiasz się, skąd pochodzi kruchość kości? Odpowiedź jest prosta: z niedoboru wapnia. Ale nie bój się! Mamy proste rozwiązanie – liście i korzeń mniszka lekarskiego, zasobne w witaminę K, są idealnym uzupełnieniem diety wysoko-wapniowej. A co najważniejsze, picie herbaty z korzenia mniszka lekarskiego pomaga naszemu ciału lepiej wchłonąć tę niezbędną witaminę!
Witamina K jest kluczem do mineralizacji kości, co znacznie zmniejsza ryzyko złamań, szczególnie u kobiet po menopauzie narażonych na osteoporozę.
Ale jak właściwie przygotować ten cudowny korzeń?
Tajemnica tkwi w procesie suszenia! Oczyść korzeń i umieść go na blasze do pieczenia. Pozostaw go tam na 13 dni, aby dobrze wyschnąć. Po tym procesie, korzeń powinien być miękki w dotyku. Przechowuj suszone korzenie w zamkniętych słoikach z ciemnego szkła przez rok w suchym miejscu.
A na koniec niespodzianka – możesz zrobić leczniczą herbatę z korzenia mniszka lekarskiego!
Wystarczy ugotować 10 g suszonego korzenia w 600 ml wody. Doprowadź do wrzenia, przykryj i gotuj przez 5 minut. Pozwól wodzie ostygnąć, a następnie wypij jedną szklankę o pojemności 200 ml do trzech wybranych posiłków w ciągu dnia – rano, podczas lunchu i wieczorem. Sam sprawdź, jak ten magiczny napój odmieni Twoje zdrowie!