Posiadasz problem z kaszlem katarem lub pierwszymi objawami choroby. Mamy dla Ciebie przepis.
Nie od dziś każdy chciałby mieć przy sobie na tyle skuteczny syrop, aby w szybkim czasie poradził on sobie z uporczywym kaszlem. Okazuje się, że nie trzeba specjalnie iść do apteki, w której wybór jest ogromny.
W pierwszej kolejności warto skorzystać z domowych sposobów w przypadku pierwszych objawów przeziębienia. Poniższy przepis to sposób na efektywne łagodzenie pojawiających się objawów choroby, co może skutkować nawet zwalczeniem jej!
Liść laurowy jest znany od pokoleń. To nie jest tylko dodatek do dań obiadowych. Posiada ona wiele zdrowotnych właściwości. Dzięki niemu można nie tylko oczyścić płuca, ale również wpłynąć na bezsenność, która nie jest przyjemna. Do zalecanej herbaty warto dodać imbir, który wpływa na odporność oraz przeciwdziała wszelkim stanom zapalnym. Szacuje się, że już po 72 godzinach można dostrzec ulgę.
Domowy przepis na syrop warto wykorzystać w przypadku grypy albo infekcji wirusowych. To idealny sposób na grypę czy też zwykłe przeziębienie. Zarówno przy kaszlu, a nawet gorączce warto mieć przy sobie tego typu zdrowotny napój. Domowy przepis świetnie sprawdzi się też podczas zmagania się z bezsennością. Dzięki niemu można szybciej zregenerować swój organizm.
W oryginalnym przepisie występują tylko: liść laurowy i cukier. Można wzbogacić go jeszcze o cytrynę, która poza tym, że ma lecznicze właściwości to dodatkowo wpłynie na lepszy smak.
Składniki:
- 3 liście laurowe,
- 100 g cukru,
- 100 ml wody,
- 1/2 cytryny – opcjonalnie.
Sposób przygotowania:
Wodę należy umieścić w mniejszym garnuszku, a następnie trzeba lekko podgrzać ją. Później dodać do niej cukier i całość mieszać do jego całkowitego rozpuszczenia się. Cytrynę myc dokładnie pod bieżącą wodą, a potem pokroić wraz ze skórką na cienkie plastry, które także należy wrzucić do garnka wraz z liśćmi laurowymi.
Wszystko razem wymieszać i gotować do moment uzyskania złotego koloru mieszaniny. Po gotowaniu płynu, garnek odstawić do ostygnięcia jego zawartości. Na koniec wystarczy przecedzić syrop przez sito. Powstały domowy syrop przechowywać w lodówce. Zaleca się, żeby dorośli spożywali po 3 stołowe łyżki dziennie tego płyn, natomiast dzieciom wystarczą zaledwie 1-3 łyżeczki.
Herbata z liści laurowych – przepis
Składniki:
- 3 liście laurowe,
- 2,5 l wody,
- 1/2 cytryny,
- 1 łyżka miodu
- imbir – do smaku.
Sposób przygotowania:
Porwane na mniejsze kawałki liście laurowe należy umieścić w naczyniu wraz z wodą, a następnie dodać kawałki imbiru. Całość gotować 4-5 minut. Odstawić do ostudzenia, a potem dodać resztę składników. Dziennie można spożyć 3 filiżanki takiej leczniczej herbatki z liści laurowych.
